0
Sprinterval je šest tjedana visokog intenziteta interval trening (HIIT) program koji koristi intervale sprint.Program svakodnevno postaje malo teži jer postepeno povećavate omjer posla i odmora.HIIT trening pruža bolje rezultate u kraćem vremenu od samo trčanja.
Web stranica:
https://www.sprinterval.comKategorije
Alternativa Sprintervalu za sve platforme s bilo kojom licencom
1
Start Running
Značajke: * Vaš osobni trener trčanja * Plan treninga za početnike * Detaljna statistika svakog treninga * Praćenje pređene udaljenosti
0
Couch to 5K
Couch to 5K® je aplikacija za fitnes trening koja vas vodi od kauča kauča do trkača 5K.
0
RunDouble: Couch to 5K
RunDouble Couch do 5K kompletan je pratitelj treninga, počevši od kauča i provesti vas do polumaratona.