Oak - Meditation & Breathing

Hrast vas uči provjerenim tradicionalnim tehnikama meditacije i disanja koje se praktikuju stoljećima.

Besplatna
iPad
iPhone

U Hrastu vjerujemo da podučavamo dokazane tradicionalne tehnike meditacije koje se vjekovima koriste.Kad budete spremni, možete prijeći na naš napredni neodređeni timer za meditaciju.Meditacija: Nudimo vođene meditacije od muških i ženskih instruktora.Odaberite trajanje sesije u duljini od 10, 15, 20, 25 ili 30 minuta.Disanje: Isprobajte naše pragayama jogijske vježbe disanja kako biste stvorili osjećaj smirenosti i opuštenosti.Mudrost: Tražite li dozu mudrosti?Pogledajte naš odjeljak o mudrosti prepunom audio i video sadržaja iz Alan Watts-a.Statistika: Također provjerite svoj korisnički profil Oak.Ispunjena je detaljnom analitikom, uključujući vaše minute meditirane, brojeve udisaja (vođeno disanje) i statistiku zajednice poput tko sada meditira.Također podržavamo Apple HealthKit za praćenje „pažljivih minuta.“ Hrast se integrira u aplikaciju Health.Ova značajka nije obvezna.

oak--meditation-and-breathing

Web stranica:

https://www.oakmeditation.com

Kategorije

Sport i zdravlje

Alternativa Oak - Meditation & Breathingu za sve platforme s bilo kojom licencom

VaYou

VaYou je prva dinamična zvučna mašina sa biofeedbackom na svijetu za vaš iPhone.Pretvara vaše trbušno disanje u dinamički generirani zvučni tok.Jednostavno slušanje pomaže vam da budete opušteniji, oslobodite se stresa ili bolje spavate.

Freemium
iPhone

Welzen - Mindfulness Meditation App

Mindful Moments Reminder

Podsjetnik na pažljiv trenutak nalazi se na vašoj traci s izbornicima OS X i podsjeća vas tokom dana na praksu pažnje i uzimanje kratkog promišljenog trenutka uz vođenu meditaciju.