1
U Hrastu vjerujemo da podučavamo dokazane tradicionalne tehnike meditacije koje se vjekovima koriste.Kad budete spremni, možete prijeći na naš napredni neodređeni timer za meditaciju.Meditacija: Nudimo vođene meditacije od muških i ženskih instruktora.Odaberite trajanje sesije u duljini od 10, 15, 20, 25 ili 30 minuta.Disanje: Isprobajte naše pragayama jogijske vježbe disanja kako biste stvorili osjećaj smirenosti i opuštenosti.Mudrost: Tražite li dozu mudrosti?Pogledajte naš odjeljak o mudrosti prepunom audio i video sadržaja iz Alan Watts-a.Statistika: Također provjerite svoj korisnički profil Oak.Ispunjena je detaljnom analitikom, uključujući vaše minute meditirane, brojeve udisaja (vođeno disanje) i statistiku zajednice poput tko sada meditira.Također podržavamo Apple HealthKit za praćenje „pažljivih minuta.“ Hrast se integrira u aplikaciju Health.Ova značajka nije obvezna.
oak--meditation-and-breathing
Web stranica:
https://www.oakmeditation.comKategorije
Alternativa Oak - Meditation & Breathingu za sve platforme s bilo kojom licencom
1
Sleep sounds
Zvukovi spavanja koji se nazivaju i bijeli šum mogu vam pomoći ako patite od nesanice, zujanja u ušima ako imate problema sa zaspavanjem zbog bučnog susjeda ili jednostavno vašeg partnera hrkanja, ali također se može koristiti kao uspavanka za uvjerenje i smirivanje vaše bebe.
- Besplatna
- Android
1
1
Sway - Mindfulness in motion
Sway je interaktivno meditacijsko iskustvo za iOS.Koristi vaš telefon za praćenje kretanja i pruža povratne informacije kako biste pomogli da budete pažljivi u svakodnevnim životnim situacijama.
- Plaćena
- iPhone
1
OMG. I Can Meditate!
OMG.Mogu meditirati!je najlakši način da naučite meditirati.
1
PAUSE
Vratite fokus koristeći drevne principe pažljivosti Tai Chi-a.
- Plaćena
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Meditation Studio
Preko 200 vođenih meditacija različitih učitelja i stilova koji će vam pomoći da se fokusirate.
1
Breathe2Relax
Breathe2Relax je prijenosni alat za upravljanje stresom koji pruža detaljne informacije o učincima stresa na tijelo te upute i vježbe za pomoć korisnicima ...
0
Relax Sounds
Želite li se udaljiti od gradske buke i osjećati se slobodnim od problema koji vas okružuju?Tada je zvuk opuštanja za vas.
- Plaćena
- Mac
0
0
Insight Timer
Insight Timer najveća je zajednica redovitih meditatora na planeti.Naša zajednica generira više minuta za meditaciju nego bilo koja druga aplikacija.
- Besplatna
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
0