5
Dijeta prosječnog Amerikanca pretežno je bež zbog lošeg izbora hrane.Kada zdravstveno osviješteni pojedinac želi pratiti unos hrane, guraju ih prema napornim zadacima brojanja kalorija i nezgrapnom evidentiranju podataka koja postaje previše opterećujuća za održavanje.Jedenje raznih boja pokazalo se da je zdrava alternativa za brojanje kalorija ili zapisivanje prehrambenih proizvoda u dnevnik prehrane.Istraživanje je pokazalo da jedenje različitih boja osigurava različite hranjive tvari i vitamine što u konačnici vodi ka boljem zdravlju.Jesti svoj zeleni to rješava tako što fotografira korisnikov obrok i traži od korisnika da cilja različite boje, a zatim ga prikaže na listiću pita i pohrani povijesni zapis za pregled korisnika.Kada korisnik ne pojede određenu boju, aplikacija će gurnuti poruku koja promovira određenu hranu koja odgovara boji koju nedostaje.
eat-your-greens
Web stranica:
http://eatyourgreensapp.comKategorije
Alternativa Eat Your Greensu za Mac
2
BMR Calculator
BMR (bazalna metabolička stopa) je procjena koliko kalorija izgara vaše tijelo u mirovanju.Predstavlja minimalnu količinu energije potrebne za održavanje vašeg tijela, uključujući disanje i zadržavanje srca.
- Plaćena
- Mac