Meditacija i pažljivost koji će vam pomoći da se osjećate snažno, povezani i nadahnuti životnim usponima i padovima.Izglasana najbolja zdravstvena aplikacija, Webby People Voice Award.Preko 3.500.000 preuzimanja i 11 milijuna emocionalnih prijava i brojanja!Zaustavite, dišite i mislite, aplikacija za meditaciju i pažljivost ima jedinstven pristup koji vam omogućuje da se prijavite sa svojim emocijama, a zatim preporučuje kratke, vođene meditacije, video zapise iz joge i akupresure prilagođene vašem osjećaju.Naše osobno iskustvo meditacije i pažljivosti predstavljeno je u emisiji Today Show, Apple, GQ, Cosmopolitan i još mnogo toga.UTICAJITE SVOJU ANXIJETU: Prema nedavnoj studiji, korisnici su osjećali 46% manje anksioznosti uz dosljedno korištenje naše aplikacije.Cjelovita studija ovdje: SMANJITE STRES: Meditacija, vježbe disanja i akupresura samo su neke od aktivnosti u našoj aplikaciji koje vam mogu pomoći u upravljanju stresom.DOŽIVITE VIŠE UVIJEK: Ljepota daha je u tome što je svatko može učiniti bilo kada, bilo gdje.Naučite kako njegovati dah kako bi vam pomogli da postignete mir i fokus.SLEEP BOLJI: Otkrijte načine za mirniji san s našim zvučnim zapisima, meditacijama i aktivnostima disanja stvorenim samo za spavanje.Pratite svoje stanje i napredak: Možete pratiti dnevne strije, tjedne doseljenosti, vrhunske emocije, ukupno meditirano vrijeme i još mnogo toga.Također imamo integraciju s aplikacijom Health.BUDITE MOTIVIRANI: Znamo da držanje svakodnevne rutine budnosti može biti naporno.Naš svakodnevni feed ispunjen je savjetima, inspiracijom i više mini praksi koje će vam pomoći na putu.Uz to, često imamo izazove sa pažnjom.PRIJAVITE SE SVOJIM DNEVOM: Zaustavite se, dišite i mislite omogućava vam da se prijavite sa svojim emocijama i preporučuje kratke, vođene aktivnosti prilagođene vašem osjećaju.Meditirajte i dišite, na osnovu svog raspoloženja.MEDITACIJA I ODGOVORNOST ZA SVE: Imamo niz aktivnosti u različitim duljinama kako bi odgovarali vašem rasporedu: 30+ besplatnih i 100+ premium aktivnosti.