?Ostanite usredotočeni, razbijete ovisnost o telefonu i upravljate vremenom na ekranu??Promijenite navike s prijateljima i obitelji;planirati svoj napredak sa svim SPACE??Google predstavlja "Essential App" na Play Storeu?Telefoni nas mogu ostaviti anksioznima, odvraćenima i odsutnima od važnih trenutaka s prijateljima, obitelji i nama samima.Ponekad se može osjetiti kao da nemamo kontrolu.Odgovor nije izbjegavanje korištenja telefona u potpunosti.To nije realno, a nije ni potrebno.Umjesto toga, možemo se usredotočiti na kontrolu nad svojim uređajima.Razvijen uz pomoć vodećih mislilaca u ovisnosti o telefonu i digitalnom blagostanju i preuzet od strane milijuna korisnika širom svijeta, SPACE će vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim telefonom.Uz SPACE ćete: • pratiti vrijeme zaslona i korištenje telefona kako biste razumjeli vaše trenutne navike;• shvatite koji ste "tip" korisnika telefona - bilo da se radi o dosadi, borcu protiv dosade, društvenom ljepljivom palcu, lutalicu zečje rupe ili zaposlenoj pčeli;• Postavite ciljeve za praćenje korištenja telefona i otključavanja, praćenje napretka tih ciljeva tijekom vremena;uključujući upotrebu putem aplikacije;• Koristite alate, poput isključivanja aplikacija, blokiranja obavijesti i zatamnjenja zaslona da biste ostali usredotočeni;• primati prekide kako bi se pomoglo u prekidu ovisnosti o telefonu;• Dijelite svoj napredak s prijateljima, obitelji i kolegama, zajedno gradite nove navike (pro) • Benchmark performanse u odnosu na druge korisnike SPACE • Otključajte vrhunske savjete za postizanje digitalne ravnoteže i kontrolu ovisnosti o telefonu.