123
Pacifica

Pacifica

Dnevni alati za stres i anksioznostNa temelju kognitivne bihevioralne terapije.Dostupno na iOS-u i Androidu.
Anksiozni poremećaji su najčešća mentalna bolest u SAD-u, a pogađaju 40 milijuna odraslih osoba u SAD-u 18 i stariji.Ipak, dvije trećine njih nije na liječenju.Iako će uvijek biti mjesta za tradicionalnu terapiju, prepreke poput stigme, troškova i udaljenosti često nailaze na to da pojedinci dobiju potrebnu njegu.Pacifica nudi svakodnevne alate za pomoć onima koji pate od stresa i anksioznosti.Na temelju kognitivne bihevioralne terapije (CBT), dobro istražene tehnike za pomaganje ljudima u razumijevanju odnosa između njihovih misli, osjećaja i ponašanja, Pacifica se sastoji od brzih, imerzivnih alata koji su dizajnirani da se uklapaju u naš svakodnevni život.

Web stranica:

Kategorije

Alternativa Pacificau za sve platforme s bilo kojom licencom

Personal Zen

Personal Zen

Personal Zel je aplikacija za terapiju anksioznosti namijenjena smanjenju vašeg ukupnog stresa pomažući vam da se opustite.