Oak - Meditation & Breathing

Oak - Meditation & Breathing

Hrast vas uči provjerenim tradicionalnim tehnikama meditacije i disanja koje se praktikuju stoljećima.
U Hrastu vjerujemo da podučavamo dokazane tradicionalne tehnike meditacije koje se vjekovima koriste.Kad budete spremni, možete prijeći na naš napredni neodređeni timer za meditaciju.Meditacija: Nudimo vođene meditacije od muških i ženskih instruktora.Odaberite trajanje sesije u duljini od 10, 15, 20, 25 ili 30 minuta.Disanje: Isprobajte naše pragayama jogijske vježbe disanja kako biste stvorili osjećaj smirenosti i opuštenosti.Mudrost: Tražite li dozu mudrosti?Pogledajte naš odjeljak o mudrosti prepunom audio i video sadržaja iz Alan Watts-a.Statistika: Također provjerite svoj korisnički profil Oak.Ispunjena je detaljnom analitikom, uključujući vaše minute meditirane, brojeve udisaja (vođeno disanje) i statistiku zajednice poput tko sada meditira.Također podržavamo Apple HealthKit za praćenje „pažljivih minuta.“ Hrast se integrira u aplikaciju Health.Ova značajka nije obvezna.
oak--meditation-and-breathing

Web stranica:

Kategorije

Alternativa Oak - Meditation & Breathingu za iPhone

Breathe2Relax

Breathe2Relax

Breathe2Relax je prijenosni alat za upravljanje stresom koji pruža detaljne informacije o učincima stresa na tijelo te upute i vježbe za pomoć korisnicima ...
Restly

Restly

Restly nudi niz alata koji vam pomažu da zaspite.Muški i ženski glasovi vodit će vas kroz put spavanja za 2 minute.Opustite um i tijelo.
Headspace
Insight Timer

Insight Timer

Insight Timer najveća je zajednica redovitih meditatora na planeti.Naša zajednica generira više minuta za meditaciju nego bilo koja druga aplikacija.
Welzen - Mindfulness Meditation App
VaYou

VaYou

VaYou je prva dinamična zvučna mašina sa biofeedbackom na svijetu za vaš iPhone.Pretvara vaše trbušno disanje u dinamički generirani zvučni tok.Jednostavno slušanje pomaže vam da budete opušteniji, oslobodite se stresa ili bolje spavate.