Stavite dijetu na autopilot uz Eat This Much, automatski planer obroka.Recite nam vaše prehrambene ciljeve, hranu koju volite, proračun i kako izgleda vaš raspored, a mi ćemo automatski stvoriti cjelovit plan obroka kako bismo ispunili vaše potrebe.Kao da imate osobnog asistenta za dijetu.Značajke • Stvorite planove obroka koji u sekundi ispunjavaju vaše kalorijske i makro ciljeve • Možete se postaviti prehrambene ciljeve za mršavljenje, održavanje ili izgradnju mišića / bodybuildinga • Slijedite bilo koji stil prehrane ili stvorite vlastiti • Odaberite između paleo, atkins / keto, vegetarijanskog, veganska i mediteranska dijeta • Filtrirajte hranu / recepte na osnovu alergija i nesviđanja, uključujući bez glutena • Odredite raspoloživo vrijeme za kuhanje svakog obroka prema vašem rasporedu • Izvadite tjeskobu da odaberete što ćete jesti • Prilagodite bilo što od našihrecepte ili dodajte svoje • Ne sviđaju vam se naši prijedlozi?Jednostavno ih razmijenite ili konfigurirajte alat za planiranje obroka da koristi samo one namirnice koje volite koristeći značajke Ponavljajuće namirnice Premium • Automatski generirajte tjedne planove obroka u isto vrijeme • Niste li slijedili planove obroka?Jednostavno zabilježite što ste jeli kako biste pratili svoj unos. • Popisi namirnica automatski se kreiraju iz vaših obroka za obroke • Za svaki obrok postavite nekoliko članova obitelji kako biste bili sigurni da kupujete dovoljno namirnica • Smanjite otpad od hrane pomoću praćenja smočnice • Postavite prilagođene ciljeve za svakidan u tjednu, poput više kalorija i ugljikohidrata u danima vježbanja.Prilagodite onoliko koliko želite.