![Seven - 7 Minute Workout](https://i.altapps.net/icons/seven-7-minute-workout-8cee3.png)
17
Seven - 7 Minute Workout
Bez opreme za vježbanje i samo nekoliko minuta dnevno Zabavna postignuća i nagrade koje vas motiviraju Na temelju 7-minutnog vježbanja u NY Times Magazine.
Koristeći ništa više od stolice, zida i vlastite tjelesne težine, 7-minutna vježba temelji se na znanstvenim studijama kako bi se osigurala maksimalna korist od redovitog vježbanja u najkraćem mogućem roku.SAMO ŽIVI TRASIC Kao i vaša omiljena video igra, Sedam vas pokreće s tri života.Preskočite dan i izgubite srce, ali propustite 3 vježbanja u mjesecu i vaš napredak resetira se na nulu i igra je gotova!Svaki dan vježbajte 7 mjeseci kako biste postigli 100% i postali prvak 7/7.Sedam vas također pozitivno pojačava prema vašem cilju: - Otključajte postignuća od početnika do sportaša dok mijenjate svoju rutinu - zaradite nagrade i poklone vezane uz zdravlje - postavite dnevne podsjetnike ili kad ste propustili previše treninga - pratite svoj napredakvizualno na grafikonima i kalendarima obojenim u boji - Podijelite svoj uspjeh s prijateljima e-poštom, SMS-om, Twitterom ili Facebook-om. ULTIMATSKI 7-MINUTNI RAD APP-a Sedam vas vodi kroz 7-minutne vježbe s preciznim ilustracijama, vizualnim tajmerima, izgovorenim uputamapa čak i taktilne povratne informacije za prebacivanje između 30 sekundi intenzivnog vježbanja i 10 sekundi odmora.EXTRAS - Nije potreban pristup internetu.Vježbajte bilo kad i bilo gdje!- Reprodukujte pjesme iz svoje omiljene aplikacije za glazbu u pozadini - Ljubitelji fitnesa mogu napraviti više krugova za duže vježbanje - Prijateljski raspon ruku: vibracije ili glasovni mod označava kada treba prebaciti vježbe - Sinkronizirajte kako biste svoj napredak ažurirali na svim svojim uređajima -Kartica "Uči" sadrži pro savjete o tome kako izvoditi svaku vježbu. Sada ćemo svi, zauzeti kao i prije, ostati u formi!
seven-7-minute-workout
Web stranica:
http://www.perigee.se/seven.phpKategorije
Alternativa Seven - 7 Minute Workoutu za sve platforme s bilo kojom licencom
![Chest Workout](https://i.altapps.net/icons/chest-workout-af5d0.png)
6
Chest Workout
Jeste li ikad pomislili da bi trening mogao biti zabavan, a ne monoton? Pomoću ove aplikacije možete trenirati gdje želite, kad želite i kako želite!
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
![Fitso](https://i.altapps.net/icons/fitso-a8835.png)
5
![Abs Workout](https://i.altapps.net/icons/abs-workout-d8377.png)
5
Abs Workout
Mi smo ti koji su na YouTubeu stvorili čuveni video "8 minuta abs" koji je u više od 8 jezika primio preko 40 000 000 pregleda diljem svijeta!
- Freemium
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Feeel](https://i.altapps.net/icons/feeel-0f24d.png)
4
![Sworkit](https://i.altapps.net/icons/sworkit-1c9ff.png)
4
Sworkit
Sworkit vam omogućuje prilagođavanje i igranje prilagođenih video vježbi: - Odaberite snagu, kardio, jogu ili istezanje. - Odaberite bilo koje vrijeme od 5 do 60 minuta.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- iPad
- Android Tablet
- Web
![Multi Reps](https://i.altapps.net/icons/multi-reps-cdd4f.png)
3
Multi Reps
Želite li postići određenu broj uzastopnih ponavljanja za određenu vježbu?
![Nike Training Club](https://i.altapps.net/icons/nike-training-club-3df3f.jpeg)
3
Nike Training Club
Dobrodošli u Nike Training Club, vaš Ultimate osobni trener.
- Besplatna
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
- Android Tablet
![FitStadium](https://i.altapps.net/icons/fitstadium--personal-trainer-3bf88.png)
1
FitStadium
FitStadium je fitness aplikacija koja vam pomaže da postignete željeni oblik prilagođenim pametnim vježbama tjelesne težine koje se odmah prilagođavaju vašim potrebama.To znači da ćete brže stići, a da ne izgubite ijednu kap znoja.
- Plaćena
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Daily Workouts](https://i.altapps.net/icons/daily-workouts-680cb.png)
1
Daily Workouts
Svoj vlastiti osobni trener, ma gdje bili!OSOBINE: • 5 do 10 minuta ciljanih vježbi • 10 do 30 minuta vježbanja cijelog tijela • 50 vježbi
![Fighting Trainer](https://i.altapps.net/icons/fighting-trainer-f28e3.jpeg)
1
Fighting Trainer
Ovaj alat za vježbanje pokazuje profesionalne demonstracije stvarnih tehnika borbe koje se koriste u (mješovitim) borilačkim vještinama.Da biste koristili u svakodnevnom treningu i kao pomoć u obrani.
- Besplatna
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Runtastic Six Pack](https://i.altapps.net/icons/runtastic-six-pack-f0f4c.png)
1
Runtastic Six Pack
Abs trener, vježbe i prilagođene vježbe i definirajte se danas Runtastic-om !.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- Apple Watch
- iPad
- Android Tablet
![HardFox SixPack](https://i.altapps.net/icons/hardfox-sixpack-aef63.png)
1
HardFox SixPack
HardFox Six Pack vaš je najbolji osobni trener koji će vam pomoći ojačati trbušne mišiće i poboljšati njihove skulpture.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
- Windows Phone
![Home Workout - No Equipment](https://i.altapps.net/icons/home-workout-no-equipment-598eb.png)
1
Home Workout - No Equipment
Home Workouts pruža svakodnevne rutine vježbanja za sve vaše glavne mišićne skupine.U samo nekoliko minuta dnevno možete izgraditi mišiće i održavati kondiciju kod kuće, a da ne morate ići u teretanu.Nije potrebna oprema ili trener.
![Sit Ups Trainer](https://i.altapps.net/icons/sit-ups-trainer-for-perfect-abs-200--2a5b2.png)
1
Sit Ups Trainer
Sit Ups Trainer za Six Pack Abs nevjerojatan je program obuke od 0 do 200 + sitničara koji će vam pomoći da postignete savršeno tonirani ultimate Six Pack Abs.
- Plaćena
- Windows Phone