1
Zona disanja je liječnička preporučljiva terapijska vježba disanja.U samo 5 minuta možete početi smanjivati stres i anksioznost i poboljšati raspoloženje.Svakodnevno, Zona disanja može vam pomoći u upravljanju povišenim krvnim tlakom.Zona disanja koristi klinički dokazanu terapijsku vježbu disanja koja smanjuje vaš rad srca, a uz svakodnevnu upotrebu može vam pomoći u upravljanju visokim krvnim tlakom.
breathing-zone--relaxing-breathing-exercises